首・肩のこり 60代 女性
一週間位前に、朝頭を手で持ち上げないと起き上がれない位首肩が重くなったそうです。
肩こりは慢性的だけれども、そこまで酷かったのは初めてだったのでケアしたいということでご来院されました。
- 肩から首、頭が重い
- 首の後屈、左側屈がしづらい
ねこひげ整体院での施術内容
まずは座った状態で、首と肩の状態を確認しました。
首は若干動かしづらい向きもありましたが特に痛みは無し。腕も簡単に耳までつく状態で、可動域も問題ありません。
うつ伏せに寝て頂いて、肩や背中の固さをチェックするとそんなにカチカチでもない状態でした。
その日はちょっと寒い日でしたが、背中を施術している時に毛布の上からでもわかるほど汗をかいていらっしゃいました。
緊張されているのもあると思いますが、それにしても汗の量が多かったので「自律神経が乱れているかもしれませんね~」と話をしながら自律神経の調整に必要な頭の施術を行いました。
不安があったり、うつっぽい状態の方は頭が固くなっていることが多いです。
その為、まずは頭をじっくりゆるめていきました。
続いて自律神経の調整に重要な腹部の施術。
やはり固くなっている部分が多いのでこれもじっくりゆるめていると、
「私は整体やらマッサージやら色々行くけど、お腹を触られたのは初めてです。」
とのお言葉を頂きました。
「どうですか?ちょっとゆったりした気持ちになりませんか?」と聞いてみると、
「こんなにリラックスできるとは思わなかった。」
と驚かれていました。
その頃にはすっかり汗もひいて、気持ちも落ち着いたとのことでした。
どうやら職場で嫌なことがあったそうで、かなり引きづっていたそうです。
施術を受けたり、話をしたことで体も心もスッキリしたということで喜んで頂けました。
院長から一言
院長
施術をしていると、やはり心と体は繋がっているなと実感できることが多々あります。
気持ちが沈んでいたり、うつっぽい状態の時は頭やお腹に反応がでるので、これをゆるめるとかなりスッキリできますよ!
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