「10分歩くと足がしびれる…」
その坐骨神経痛、もう我慢しなくて大丈夫です
整形外科では「様子を見ましょう」、リハビリや薬では
一時的にしか変わらない…
そんな坐骨神経痛のつらさを、根本から改善したいあなたへ。
🧍♂️ 延べ7,000件以上の施術実績
📝 医師・看護師・介護職の方もご来院
🌿 整体×運動療法で「再発しない体づくり」
こんなお悩み、抱えていませんか？
- 座っているとお尻や太ももの裏がしびれてくる
- 立ち上がるたびに「ビリッ」と電気が走るような痛みがある
- 少し歩いただけで足の感覚が鈍くなり、休まないと歩けない
- スーパーの買い物がつらくて、最近はネット注文ばかり
- 整形外科に通っても「とりあえず様子を見ましょう」と言われるだけ…
「もう年だから仕方ない」「ずっとこの痛みと付き合っていくしかない」
そう思って、我慢し続けていませんか？
でも、坐骨神経痛は“改善できる痛み”です。
まずはあなたのお悩みを、私たちにお聞かせください。
実際に坐骨神経痛が改善した方の声をご紹介します
年代・症状・改善までのプロセスを、ビフォーアフター形式でわかりやすくご紹介します。
「自分も良くなれるかもしれない」——そう思っていただけたら嬉しいです。
Before：
10分も歩くと足がしびれて、毎回ベンチを探す状態。外出が怖くなっていた。
After：
施術とストレッチの指導を併用し、3ヶ月で30分以上歩けるように。旅行も楽しめるようになった。
ご本人の声：
「もう年だからとあきらめていたけど、改善できて本当にうれしいです」
Before：
朝起きると腰からお尻、ふくらはぎまでズーンと重く、車の運転も苦痛だった。
After：
骨盤と姿勢の改善を行い、2ヶ月で症状は8割改善。今はメンテナンスで月1通院。
ご本人の声：
「仕事も運転もできるようになり、気持ちまで軽くなりました」
Before：
お尻と足のしびれで階段が怖く、整形外科では「加齢のせい」と言われてあきらめかけていた。
After：
歩き方や姿勢の改善と筋力強化に取り組み、半年で階段の上り下りがスムーズに。
ご本人の声：
「“もう良くならない”と思い込んでた自分に言いたい。もっと早く来ればよかった！」
そのしびれ、実は“体の使い方のクセ”が原因かもしれません。
📉【悪循環：しびれが慢性化するまでの流れ】
坐骨神経痛の多くは、「腰やお尻まわりに負担がかかる動きのクセ」が積み重なることで、神経の通り道が圧迫され、しびれや痛みとして現れます。
それを放置してしまうと、体は次のような“悪循環”に陥ってしまいます。
🔽悪循環のステップ
- 座りっぱなし・立ちっぱなしなど、体に偏ったクセが続く
- お尻・腰・太ももまわりの筋肉がガチガチに緊張
- 骨盤や背骨の動きが悪くなり、神経が圧迫される
- しびれや痛みが強くなり、さらに体をかばって動かなくなる
📈【逆回転：改善のための正しいステップ】
当院では、この悪循環を“逆回転”させることを目的に施術を行っています。
一時的な対症療法ではなく、しびれや痛みが繰り返されない体をつくっていきます。
🔼逆回転のステップ
- 硬くなった筋肉や神経の圧迫部位をゆるめる（整体）
- 可動域を取り戻し、骨盤や背骨の動きを回復
- 筋バランスを整え、姿勢や重心の崩れを改善
- “神経に負担のかからない動き方”を再教育
しびれの原因を見極め、改善へ導く5つのステップ
現在の症状（しびれの部位・強さ・タイミング）だけでなく、
姿勢・歩き方・体の使い方などから「しびれの根本原因」を丁寧に評価します。
「なぜ坐骨神経痛が出ているのか？」
図や模型を使ってわかりやすくご説明し、今後の施術の流れをご提案します。
納得いただいた上で進めるのでご安心ください。
神経を圧迫する原因となる筋肉の緊張や骨盤のゆがみを整体で調整。
さらに、再発を防ぐための運動療法で「神経にやさしい姿勢・動作」へ導きます。
痛みの出にくい体をつくるには、日常の体の使い方がとても大切です。
自宅でできるストレッチや座り方など、あなたに合ったセルフケアをお伝えします。
症状の改善ペースに合わせて、最適な通院プランをご提案します。
強引な勧誘は一切ありませんのでご安心ください。
施術を担当するのは、ねこひげ整体院 院長です
ねこひげ整体院の院長、多比良 佳樹です。
島原で10年以上、これまでに7,000件以上の施術を行ってきました。
坐骨神経痛の症状は人によって違うからこそ、
一人ひとりの体に合わせた施術で、再発しない体づくりを大切にしています。
「ここに来てよかった」そう思っていただけるように、
あなたの体と真剣に向き合い、丁寧にサポートさせていただきます。
不安な気持ちを抱えたまま来られる方も多いですが、
まずはお話をじっくり聞かせてください。そこから始めましょう。
まずは1回試してみませんか？
「坐骨神経痛は良くならない」とあきらめる前に
もし、今あなたが「この痛みとずっと付き合うしかない…」と感じているなら、
それは“治し方を知らなかっただけ”かもしれません。
本気で改善したいとお考えなら、私たちは全力でサポートします。
まずはこの機会に、体の声を一緒に聞いてみませんか？
すべての方に合うとは限りません。だからこそ、読んでほしい「当院の方針」
- 痛みやしびれの根本的な原因から改善したい方
- 「また歩けるようになりたい」「この先も自分の足で動きたい」とお考えの方
- 一時的な対処ではなく、しっかりと身体と向き合いたい方
- 指示されたセルフケアやアドバイスにも前向きに取り組める方
- 病院や接骨院などで改善が見られず、本気で解決したいと思っている方
- とにかく安く、その場だけラクになればいいと考えている方
- 根本的な改善よりも、「もみほぐし」などの癒しを求めている方
- 継続的な通院やセルフケアの実践がまったくできない方
- ご自身の体や健康より、優先すべきことが他にある方
私は「本気で体を変えたい」と思っている方にこそ、全力で向き合いたいと思っています。
ご自身のお体としっかり向き合いたい方にとって、きっと当院は力になれるはずです。
【よくある質問（Q&A）】
当院は完全予約制です。お一人ずつ丁寧に施術するため、ご来院前に必ずご予約をお願いいたします。ご予約はLINEまたはお電話で承っております。
1台分の駐車スペースがございます。基本的に予約制のため満車になることはほとんどありませんが、万が一の場合はご案内します。
はい。状態に応じたやさしく安全な施術を行っています。ただし、しびれや激しい痛みがある場合には、病院での検査をおすすめすることもあります。無理な施術は行いませんのでご安心ください。
スウェットやジャージなど、動きやすい服装がおすすめです。スカートや硬いデニムなど動きにくい服はご遠慮ください。当院でもスウェットをご用意しております。
初見料は頂いておりません。
当院は自由診療（保険外）です。時間や施術内容に制限されず、根本改善に特化できます。その為、保険証は不要です。
クレジットカードやPayPay、d払いなど各種電子決済もご利用頂けます。
今のつらさを、「良くなる希望」に変えてみませんか？
坐骨神経痛のしびれや痛みは、あなたの日常をじわじわと奪っていきます。
それでも、「年だから…」「もう仕方ない」と、あきらめていませんか？
私たちは、そういった方々が“また自由に歩ける日常”を取り戻すお手伝いをしてきました。
次は、あなたの番かもしれません。
