整形外科で治らない…その腰痛、
“動ける体”を取り戻して根本から改善しませんか？
前かがみや立ち上がりでズキッと痛む、朝から重だるい…。
それは「腰そのもの」ではなく、“体の使い方のクセ”によって起きているかもしれません。
薬や湿布で抑えるよりも、「動ける体」に戻すことが改善への近道です。
🌟整形外科や整骨院で改善しなかった方が多数来院
🌟病院とは違う「動き方の改善」に着目した整体
🌟島原市で施術実績7,000件以上／開業10年の信頼
＼本気で改善したい方へ／
通常6,600円 → 【初回限定】2,980円（税込）
※1日2名限定／完全予約制
3ヶ月以上…その腰痛、悩み続けていませんか？
- 朝、顔を洗う時に前かがみになるのがつらい
- 買い物の袋を持つと、腰がズキッと痛む
- 座っていても立っていても、いつも腰が重い
- 湿布や薬でごまかしながら、なんとか日常をこなしている
- 「年齢のせいだから仕方ない」と、少しあきらめかけている
でもその痛み、「しょうがないもの」ではありません。
実は「体が正しく動けなくなっている」だけなのです。
ねこひげ整体院では、ゆるめる → 動かす → きたえる → 教えるという４ステップで、“動ける体”を取り戻していきます。
痛みの本当の原因 ―「体の使い方」と「筋肉バランスの乱れ」
腰痛を生むのは、腰そのものではなく、「動作のクセ」です。
使いすぎて硬くなった筋肉がブレーキになり、本来働くべき筋肉が眠ったままになることで、腰が無理をする構造ができあがります。
つまり腰が悪いのではなく、腰に頼りすぎる体になっているのです。
湿布や薬で一時的に楽になっても、「動き方」が変わらなければ痛みは戻ってしまいます。
不良動作（まちがった体の使い方）が痛みを生む
腰を守るはずの筋肉が、使われすぎて固まり、逆に“ブレーキ”になってしまう。
反対に、サポートすべき筋肉は使われず、眠ったまま。
このように筋肉のバランスが崩れると、体を正しく動かせなくなり、結果として「痛み」が出てしまいます。
「揉んでも治らない人」「運動しても治らない人」に共通すること
- マッサージを受けても、すぐに戻ってしまう
- 病院で「運動した方がいい」と言われても、何をどう動かせばいいかわからない
- トレーニングを頑張っても、かえって痛くなる
これは、筋肉バランスを整える段階が抜けているからです。
「ゆるめる」「動かす」「きたえる」を順に行うことで、初めて“正しく動ける体”が戻ってきます。
ねこひげ整体院の考える「改善の核心」
ねこひげ整体院では、まず痛みをやわらげることを大切にします。
その上で、「なぜ痛みが起こったのか」を見極め、「再発しにくい体の使い方」へ導きます。
1️⃣ ゆるめる — 緊張した筋肉をやさしく解放し、動ける土台をつくる
2️⃣ 動かす — 正しい関節の動きを引き出し、感覚と可動を取り戻す
3️⃣ きたえる — 眠っていた筋肉を再び使えるように育てる
4️⃣ 教える — 正しい体の使い方を再教育し、再発を防ぐ
この流れで「正しく動ける体」を取り戻せば、揉んでも治らなかった腰痛も、動いても治らなかった腰痛も、“痛みが減り、動ける体に変わる”ことができます。
もう失敗しないために…当院の“根本改善ステップ”
痛みの経過や生活動作・既往歴を丁寧にヒアリング。
“どんな動きが痛みを生んでいるのか”を一緒に見極め、改善の道筋を立てます。
立ち方・歩き方・座り方などを細かく観察し、どの関節が動かず、どこが頑張りすぎているのかを確認。
腰に負担が集中している原因を見つけ出します。
緊張した筋肉と硬くなった関節をやさしく整え、自然な動きを取り戻します。
ボキボキせず、“動ける体”の土台をつくります。
眠っていた筋肉を再び使えるように育て、正しい体の使い方を再教育。
“動ける体”を維持できる状態へ導きます。
生活や症状に合わせたエクササイズ・姿勢改善法を提案。
“自分で整えられる体”をつくり、再発を防ぎます。
実際に“動ける体”を取り戻した方々の声
ねこひげ整体院では、「整形外科や整骨院で良くならなかった」「もう年齢のせいだと思っていた」。
そんな方々が、“動ける体”を取り戻しています。
腰椎を4本圧迫骨折し、腰の痛みあり。背中が曲がってきていることが心配。
施術後は姿勢もよくなり痛みも楽になった。
感想：腰が痛くて動くのも億劫になりうつうつとしていましたが、痛みが楽になり毎日運動できるようになりました。
※個人の感想で効果を保証するものではありません
腰椎すべり症で動けなくなるほどの痛みが出る。
筋肉のバランスを整えることで腰の負担を減らし、その後痛みは出ていません。
感想：痛みはもちろん今まで気づかなかった体のゆがみが取れていくの実感できました。
※個人の感想で効果を保証するものではありません
仕事中や朝起きた時に腰が痛くなる。
反り腰を改善することで腰への負担が減り、腰痛が楽に。
感想：腰痛が楽になりましたし、弱っている筋肉をきたえることで姿勢もよくなりお尻回りもシェイプアップしました。
※個人の感想で効果を保証するものではありません
お悩み：脊柱管狭窄症
Before：20m歩くと脚がしびれて立ち止まる日々
買い物にも出られず、外出がこわくなっていました。
After：4ヶ月後、公園を1周歩けるように！
今では友人と朝の散歩もできるようになり、「人生が戻ってきた」と感じています。
お悩み：椎間板ヘルニア
Before：洗面台で顔を洗う姿勢すらツラい毎日
整形外科では手術を勧められ、不安ばかりでした。
After：半年後には週2のヨガに復帰
最初は本当に不安でしたが、毎回先生が励ましてくれたおかげで、ここまで来れました。
お悩み：仕事による慢性腰痛
Before：夕方には腰が痛み、仕事後はぐったり
家事もままならず、家族にも心配されていました。
After：今では仕事後も趣味の時間が持てるように
腰を気にせず動けるようになって、本当に感謝しています！
本気で“動ける体”を取り戻したい方へ
「もう痛みで悩みたくない」
「整形外科や整骨院でダメだった」
「今度こそ、自分の体を変えたい」
そんなあなたのために、“動ける体”を取り戻す第一歩を応援する特別体験をご用意しています。
「痛みをやわらげること」はもちろん、その先にある“動ける体を取り戻すこと”までをサポートします。
一時的なリラクゼーションではなく、「本気で改善したい方」のための整体です。
こんな方にこそ受けてほしい
- 湿布・薬・電気治療を続けても良くならない
- 病院で「年齢のせい」と言われたが諦めたくない
- 動くたびに腰に不安を感じている
- “このままずっと痛みと付き合うのか”と感じている
本気で体を変えたいと思ったその瞬間が、改善のスタートです。
よくあるご質問（FAQ）
A. はい。当院には70代、80代の方も多く通われています。体力に合わせた施術・運動指導で対応しています。
A. 症状にもよりますが3〜6回程度で変化を実感される方が多いです。ただ、痛みの原因となっている体のクセや筋力バランスを整えるには、一定期間の継続施術＋動作の改善が重要になります。初回で状態を見極め、最適な通院ペースをご提案いたします。
A. いいえ。ボキボキしない、やさしい施術です。痛みが苦手な方も安心して受けていただけます。
院長からあなたへ
「その腰痛、あきらめないでください。」
私はこれまで10年以上、「整形外科でも、整骨院でも良くならなかった」。
そんな腰痛の方々と真剣に向き合ってきました。
ねこひげ整体院では、まず痛みをやわらげることを大切にします。
その上で、「なぜ痛みが起こったのか」を一緒に見直し、再発しにくい“動ける体”へ導いていきます。
痛みが減り、動ける体を取り戻す。
それが、ねこひげ整体院の考える「本当の改善」です。
腰の痛みがなくなったその先には、「また歩けるようになった」「孫を抱けた」「旅行に行けた」。そんな自由に動ける自分が待っています。
あなたが「今度こそ本気で変わりたい」と思ったその瞬間が、“動ける体”を取り戻すスタートです。
どうかあきらめず、私にそのお手伝いをさせて下さい。
アクセス
| 住所 | 〒855-0867 長崎県島原市緑町9158-6 |
| 電話番号 | 070-7561-1881 |
| 営業時間 | 9:00～20:00 |
| 定休日 | なし（不定休） |
| 駐車場 | 店の前に1台分あり |
最後に
今このページを見ているのは、「本気で変わりたい」と思ったから。
その気持ちを、今日一歩だけ前に進めてみませんか？
✅ 「痛みのない生活を取り戻したい」
✅ 「整形外科や整骨院で改善しなかった腰痛をなんとかしたい」
✅ 「このまま年齢のせいにして諦めたくない」
私は、そんなあなたの“最初の一歩”を全力でサポートします。
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