こんな不安ありませんか？
- 「バキバキされたらどうしよう…」
- 「本当に効果があるのか分からない」
- 「マッサージと何が違うの？」
ねこひげ整体院では、初めての方にも安心して受けていただけるよう、やさしい整体と、体の使い方を整える運動療法を組み合わせた施術を行っています。
▶ ご予約前に、ぜひ当院の施術の流れと考え方をご確認ください。
当院の考える“本当の改善”とは？
一時的に痛みを和らげるだけでなく、「痛みの出にくい体へ変えていくこと」が本当の改善だと考えています。
例えば…
- 筋肉が硬くなる「原因」は、日々の動作や姿勢のクセにある
- 腰やひざに負担が集中するのは、別の関節が正しく使えていないから
- 再発を防ぐには「使えていない筋肉」を目覚めさせる必要がある
当院ではこうした「痛みの背景」にも目を向け、あなたの体に合わせたオーダーメイド施術を行っています。
施術の流れ（初回来院時）
・現在のお悩み・生活習慣・過去の怪我などを丁寧にヒアリング
・姿勢・歩行・関節の可動域などをチェックし、痛みの本当の原因を見極めます
📝 気になることは何でもご相談ください。初回は時間をかけて丁寧にお聞きします。
・体の状態を図や模型なども使ってわかりやすくご説明
・目指すゴールや通院頻度の目安なども一緒に相談して決めていきます
▶ 決して強引な勧誘はありませんのでご安心ください。
・筋膜リリース・関節モビリゼーションなどによるソフトな整体
・使えていない筋肉を目覚めさせるシンプルなエクササイズ
🔹 バキバキしない安全な手技
🔹 運動が苦手な方にも続けやすい簡単な内容
ご自宅でできるセルフケアや動作のポイントをわかりやすく指導します。
回復の段階に応じて、次回来院のタイミングとフォロー方法をご提案します。
よくあるご質問
いいえ。無理な矯正は一切行わず、やさしく安全な整体を行います。
大丈夫です。お一人おひとりに合わせた内容で、無理なくできる範囲から始められます。
はじめての方へ
当院の施術は「本気で良くなりたい」方のためのものです。
整形外科・接骨院・マッサージなどで改善しなかった方も、多く来院されています。
「今度こそ変わりたい」
そう願うあなたの力になれるよう、誠実に向き合います。
ご予約・ご相談
ねこひげ整体院は【完全予約制】です。
まずはLINEまたはお電話でお気軽にご相談ください。