ねこひげ式メソッド

「痛いところを揉む」だけでは、本当の改善にはなりません。
私たちが目指すのは、“動いても、止まっても痛みが出ない体”をつくること。

そのためにはまず、痛みの本当の原因を見つけ出し、順を追って“逆再生”することが必要です。

痛みの多くは、長年の生活習慣によって身についた間違った動作や姿勢がきっかけになります。

たとえば…

つまり、「痛み」は最後の出口にすぎず、原因はずっと前から積み重なってきたものなのです。

私たちは、痛みを「逆再生」するように改善へ導きます。

• 整体施術で、筋膜や筋肉にできた硬結（トリガーポイント）をリリース
• 可動域を取り戻し、関節の動きをスムーズに
• 運動療法で、過労筋をゆるめ、不労筋を目覚めさせる
• そして「立つ」「座る」「歩く」「立ち上がる」などの日常動作を再教育

その結果、再発を防ぎ、「一生動ける体」を取り戻すことができるのです。

• いつも痛む場所が変わる
• 姿勢が悪いと自覚している
• 病院や整骨院ではよくならなかった
• 年齢のせいだとあきらめかけている
• このまま歩けなくなるのが怖い

痛みに振り回される人生ではなく、**「やりたいことができる体」**をつくる。
そのための知識と技術、そしてあなたに寄り添う心をもって、全力でサポートします。