【改善例】歩くとき踏み込むと股関節からお尻が痛い

歩くのもツラい痛み

50代女性

右の股関節からお尻にかけて痛みが出だして、歩くのもツラくなってきたということでご来院頂きました。

整体ってもっと痛いところかと思った

まずは、痛みが出る動作「足を踏み込んだ時」と「足を上げる時」に使う筋肉に注目して施術を行いました。具体的には太ももの前側、お腹の奥にある腸腰筋、お尻の筋肉などです。

触るとそれぞれ圧痛があります。しかも結構な痛みです。それらの筋肉がゆるむ姿勢をとって頂き、痛みがない状態で押していくと段々圧痛が消えていきます。

一通り筋肉をゆるめて圧痛が減ったことを確認して歩いて頂くと、痛みがかなり楽になって足も上がるようになりました。

整体が初めてだったそうで、もっと痛い所だと思われていたそうです。「普段筋肉を押されることがないのでわからなかったけど、意外と気持ちいいんですね！という感想を頂きました。

ねこひげ院長から一言

院長

初めての整体ということで勇気を出してご来院されたと思いますが、痛みも楽になって歩く時に足も上がるようになったということでお役立てて嬉しかったです。

整体の施術方法にもいろいろありますが、ねこひげ整体院では痛くないように痛みを取る施術をメインとしていますので、どうぞ怖がらずにご来院ください。